Каждое утро тысячи казахстанцев выходят на работу — в цеха, на стройки, на месторождения, в больницы.
Работа обеспечивает нам стабильность, но иногда она же незаметно забирает самое дорогое— здоровье. В отличие от производственной травмы, профессиональное заболевание «коварно»: оно развивается годами, маскируясь под обычную усталость или возрастные изменения.
Согласно статистике, в Казахстане растет число выявляемых профзаболеваний.
Как специалист СЭС, я часто слышу от людей: «Я всю жизнь так работал, спина болела всегда». Но хроническая боль — это не норма, а сигнал о том, что условия труда разрушают организм.
Почему профессиональные заболевания опасны?
В отличие от травмы, которая происходит сразу, профессиональные заболевания развиваются медленно.
Человек привыкает к шуму, к пыли, к тяжести — и перестаёт замечать, как организм изнашивается.
А потом появляются:
— постоянная боль в спине
— ухудшение слуха
— кашель, который «не проходит годами».
Наиболее подвержены риску сотрудники предприятий таких отраслей: машиностроение и металлообработка: здесь основная проблема — вибрационная болезнь (при работе с клепальными инструментами, шлифовальными машинами) и нейросенсорная тугоухость (из-за постоянного шума).
Строительная сфера: рабочие подвержены воздействию цементной пыли и физическим перенапряжениям. Результат — дорсалгии (хронические боли в спине), грыжи межпозвонковых дисков, бронхиты.
Нефтегазовый сектор: воздействие химических веществ и работа в неблагоприятных условиях могут привести к кожным заболевания и дыхательной системы.
Главные враги на рабочем месте — это шум, пыль, вибрация, химия и перегрузки.
С какими проблемами сталкиваются чаще всего?
- Боли в спине (дорсалгии). Результат постоянного подъёма тяжестей и работы «в неудобной позе».
- Потеря слуха и вибрационная болезнь. Когда человек годами работает с шумным и вибрирующим инструментом.
- Болезни лёгких. Из-за вдыхания пыли и вредных веществ.
Важно понять одну вещь. Вредность нельзя «перетерпеть». Организм не «привыкает» — он постепенно разрушается.
Как защитить себя?
— Надевайте средства защиты. Респиратор, наушники, специальные перчатки — это не формальность, а защита ваших лёгких и слуха.
— Проходите медосмотры: обязательные предварительные (при поступлении) и периодические медосмотры (ежегодно) — лучший способ выявить болезнь на ранней стадии, когда она еще обратима.
— Соблюдайте режим труда: перерывы необходимы, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и дать организму отдохнуть от шума
— Рациональное питание: использование лечебно-профилактического питания при работе с вредными веществами.
Что делать, если вы подозреваете профзаболевание?
Если чувствуете, что работа влияет на здоровье. Не терпите и не лечитесь «по советам».
Обратитесь к врачу и обязательно расскажите об условиях в которых Вы работаете. При необходимости специалисты проведут проверку условий труда — это нормальная и важная практика.
Помните! Профессиональные заболевания — это не просто диагноз в медкарте. Это прямая потеря трудоспособности.
Работу можно сменить. Здоровье — гораздо сложнее вернуть.
Главный специалист
Уральского городского управления
санитарно-эпидемиологического контроля Аяшгуль Жумашева
