{"id":23735,"date":"2022-08-05T23:33:56","date_gmt":"2022-08-05T18:33:56","guid":{"rendered":"http:\/\/puls-zko.kz\/?p=23735"},"modified":"2022-08-05T23:33:57","modified_gmt":"2022-08-05T18:33:57","slug":"%d0%bc%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%bf%d0%bf%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b0-%d0%b0%d1%83%d1%8b%d0%bb-%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/puls-zko.kz\/?p=23735","title":{"rendered":"\u041c\u041e\u0411\u0418\u041b\u042c\u041d\u042b\u0415 \u0413\u0420\u0423\u041f\u041f\u0410 \u041f\u0420\u041e\u0415\u041a\u0422\u0410 \u00ab\u0410\u0423\u042b\u041b \u0410\u041c\u0410\u041d\u0410\u0422\u042b\u00bb \u0412 \u0417\u041a\u041e"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 40 &#8212; \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u0410\u0423\u042b\u041b \u0410\u041c\u0410\u041d\u0410\u0422\u042b\u00bb \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-large wp-image-23736\" src=\"http:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/33-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"840\" srcset=\"https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/33-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/33-150x150.jpg 150w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/33-300x300.jpg 300w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/33-768x768.jpg 768w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/33.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/p>\n<p>\u0421 5 \u043f\u043e 12 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0447\u043b\u0435\u043d\u044b \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e-\u0440\u0430\u0437\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043b \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e-\u041a\u0430\u0437\u0430\u0445\u0441\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u0438, \u0434\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044b \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u0445\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u044b.<\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 <strong>\u00ab\u0410\u0443\u044b\u043b \u0410\u041c\u0410\u041d\u0410\u0422\u042b\u00bb<\/strong> \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u044b\u043c, \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c. \u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e\u043c \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430<\/strong> \u2013 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044b \u0441\u043e \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 2,5 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043b\u0438\u0437\u0438\u043d\u0433 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0438\u0434\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0430\u0433\u0440\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-large wp-image-23737\" src=\"http:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/44-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"840\" srcset=\"https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/44-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/44-150x150.jpg 150w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/44-300x300.jpg 300w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/44-768x768.jpg 768w, https:\/\/puls-zko.kz\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/44.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0413\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447 \u043f\u043e \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e-\u041a\u0430\u0437\u0430\u0445\u0441\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<p>\u0410\u043a\u0436\u0430\u0438\u043a\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0410\u043b\u043c\u0430\u043b\u044b, \u041b\u0431\u0438\u0449\u0435\u043d\u0441\u043a, \u0416\u0430\u043d\u0430\u0431\u0443\u043b\u0430\u043a, \u0411\u0443\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d;<\/p>\n<p>\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0423\u0440\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a: \u0441\u0435\u043b\u043e \u041a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435;<\/p>\n<p>\u0440\u0430\u0439\u043e\u043d \u0411\u0430\u0439\u0442\u0435\u0440\u0435\u043a: \u0441\u0435\u043b\u043e \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435;<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0410\u043a\u0442\u0430\u0443, \u0422\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430;<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0437\u0442\u0430\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0416\u0430\u043b\u043f\u0430\u043a\u0442\u0430\u043b \u0438 \u0411\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u044b\u043a;<\/p>\n<p>\u0416\u0430\u043d\u0438\u0431\u0435\u043a\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u041a\u0443\u0439\u0433\u0435\u043d\u043a\u043e\u043b\u044c, \u0423\u0437\u0443\u043d\u043a\u043e\u043b\u044c;<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043a\u0435\u0439\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0411\u0438\u0441\u0435\u043d, \u0423\u044f\u043b\u044b;<\/p>\n<p>\u0416\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0416\u0430\u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u0438 \u0416\u0430\u043d\u0433\u0430\u043b\u0430;<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u041f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0435\u043f\u043d\u043e\u0435, \u0422\u0435\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430;<\/p>\n<p>\u0411\u0443\u0440\u043b\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u043e \u0411\u0443\u0440\u043b\u0438\u043d, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0410\u043a\u0441\u0430\u0439;<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u043d\u0433\u0438\u0440\u043b\u0430\u0443\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0410\u0449\u044b\u0441\u0430\u0439, \u0427\u0438\u043d\u0433\u0438\u0440\u043b\u0430\u0443, \u0410\u043a\u0431\u0443\u043b\u0430\u043a;<\/p>\n<p>\u0421\u044b\u0440\u044b\u043c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0410\u043b\u0433\u0430\u0431\u0430\u0441 \u0438 \u0416\u044b\u043c\u043f\u0438\u0442\u044b;<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d: \u0441\u0435\u043b\u0430 \u041a\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0415\u0433\u0438\u043d\u0434\u044b\u043a\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 40 &#8212; \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u0410\u0423\u042b\u041b \u0410\u041c\u0410\u041d\u0410\u0422\u042b\u00bb \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,14],"tags":[1762,1776],"class_list":["post-23735","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news","category-health-","tag-1762","tag--amanat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23735"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23735\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23738,"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23735\/revisions\/23738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/puls-zko.kz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}