Как засыпать за 2 минуты, где бы вы ни находились

Эти упражнения, разработанные изначально для военных лётчиков, помогут быстро расслабиться в любой ситуации. Данная техника расслабления создавалась для американских пилотов

Как быстро заработать деньги и не стать жертвой мошенников

Что делать, если деньги нужны здесь и сейчас, а вы на дне: работы нет или кредитная история безнадёжно испорчена. Как

Бытовые лайфхаки: иное использование привычных вещей

Кроме скотча, есть ещё несколько универсальных средств, которые решают множество бытовых проблем. Способы их использования не всегда очевидны. Мы представляем

Саусақ терісі мен тырнақты жиі тістеу — психикалық ауытқу емес

Кей адам саусақ терісі мен тырнағын неге тістелей береді? Бұл ауру ма, әдет пе? Оның қандай зияны бар? Бұл сұрақтарға

Правила этикета, которые обязана знать каждая девушка!

Соблюдение правил этикета не требует особых навыков, выполнение несложных ритуалов поднимет ваш социальный статус и позволит не прослыть невеждой в

Мүмкіндігі шектеулі жандарға пәтер қалай беріледі

ҚР Президенті әкімшілігінің қоғамдық қабылдауы Telegram-каналында мүмкіндігі шектеулі адамдарға және мүмкіндігі шектеулі баласы бар отбасыларға жеңілдікпен қалай баспана алуға болатыны

Свыше 120 тыс кв метров жилья сдадут в Уральске до конца года

Всего 14 многоэтажных жилых домов строятся в областном центре. Как рассказал руководитель отдела строительства г. Уральск Мирас Мулкай, до конца

Тәтті тағамдар асқазан-ішек ауруларына себеп болады

Дәрігерлер қандай да бір азық-түлік түріне деген әуестік жасырын аурудың себепкері болуы мүмкін екенін айтқан. Олардың айтуынша, бір азық-түлік өнімінің

Ең аз сұранысқа ие мамандық иелері

2019 жылғы тоғыз айдың қорытындысы бойынша электрондық еңбек биржасында түйіндемелер мен бос жұмыс орындары санының арақатынасына сәйкес Қазақстандағы білікті қызметкерлердің артық